با روغنهای گیاهی دوپینگ کنید
روغنهای گیاهی که از دانه، مغز، میوه و پوست آنها تهیه میشود از جمله داروهای طبیعی و پرخاصیتی هستند که استفاده از آنها از گذشته برای درمان و تسکین بسیاری از بیماریهای جسم و روح توسط درمانگران شیوههای درمانی طبیعی توصیه و تجویز میشده است. بنابراین این روغنها نیز امروزه برای درمان بیماریهای مختلف نیز مورد استفاده قرار میگیرند.
روغن بذر کتان؛ مفید برای سرماخوردگی
روغن بذر کتان یکی از بهترین روغنهای گیاهی برای درمان گرفتگی بینی و زکام است. درمانگران طب سنتی به بیمارانی که در فصل زمستان دچار زکام، سرماخوردگی و گرفتگی بینی میشوند توصیه میکنند یک تا 2 قطره از روغن بذر کتان را درون حفرههای بینی خود بچکانند یا مقدار اندکی از این روغن را روی بینی خود ماساژ دهند این کار کمک میکند تا علاوه بر باز شدن حفره بینی، تنفس این افراد نیز راحتتر شود.
روغن کنجد؛ مفید برای دفع سنگ کلیه و مثانه
روغنهای گیاهی : درمانگران طب سنتی ایران ماساژ روغن به دست آمده از دانههای کنجد را بهترین روش برای دفع سنگ کلیه و مثانه میدانند. آنها براین باورند، در صورتی که بیمار به طور مستمر از این روغن برای ماساژ ناحیه مربوط به مثانه و کلیهها استفاده کند در مدت زمان کوتاهی قادر است سنگ را با دردسر کمتری دفع کند.
روغن گردو؛ مفید برای تسکین درد ناشی از سیاتیک
در متون مختلف طب سنتی ایران به تاثیر درمانی و تسکیندهنده روغن گردو بر دردهای ناشی از گرفتگی سیاتیک و اسپاسمهای آن اشاره شده است. درمانگران طب سنتی ماساژ روغن گردو که از مغز گردو و پوست آن تهیه میشود را در ناحیه کمر، پشت و پاهای بیمار برای درمان سیاتیک بسیار موثر میدانند و بر این باورند، استمرار در ماساژ این ناحیه با روغن گردو منجر به بهبود سیاتیک و برطرف شدن اسپاسمهای این ناحیه میشود.
روغن بابونه؛ مفید برای معده
روغن بابونه مقوی عمومی بدن مخصوصا معده است و به هضم غذا کمک میکند. بنابراین مالیدن این روغن جهت عقربههای ساعت یک ساعت بعد از غذا به هضم بهتر غذا کمک میکند و منجر به رفع بادها میشود.
هر یک از روغنهای گیاهی بسته به گیاه مورد استفاده و مزاج روغن پایه آن، دارای خواص و تأثیرات زیادی است که کاربردهای مختلف بهداشتی، آرایشی و درمانی دارند.
در ادامه بهصورت خلاصه به برخی از خواص روغنهای گیاهی اشاره شده است:
روغن فندق: تقویت و رویش ابرو
روغن پسته: رفع شکستگی ناخن و گوشتهای زائد کنار ناخن
روغن کنجد: تقویت مو، ضدآفتاب، برنزه کننده
روغن سیاهدانه: جلوگیری از سپیدی مو, ترمیمکننده پوستی (ایجاد تیرگی روی پوست بهعلت رنگدانههای سیاه دانه)، درمان سرماخوردگی
روغن جوانه گندم: تقویت پوست، نرمی و شفافیت، رفع لک و چروک مناسب برای دور چشم، تقویت موی سر
روغن بابونه: تقویت و شفافیت پوست و مو
روغن مورد: ضدعفونیکننده، تقویتکننده مو و افزایشدهنده رشد مو و رفع ریزش مو، افزایشدهنده جریان خون پوستی
روغن بنفشه: برطرفکننده خارش پوست، مقدار کمی ضدآفتابسوختگی و از بین برنده چروکهای ریز پوست
روغن کرچک: نرمکننده و دارای جذب پوستی بالا، کمی ضدآفتاب و محافظ پوست، نباید در پوستهای چرب استفاده شود
روغن گل سرخ: ضدعفونیکننده و ترمیمکننده و شادابکننده پوست، مناسب برای پوستهای حساس
روغن رازیانه: ضدالتهاب، روشنکننده پوست صورت، رویش موهای زائد صورت، از بین برنده لک صورت
روغن اوکالیپتوس: ضدویروس، ضد آکنه و جوش، افزایشدهنده جریان خون عروق، بهمقدار کم جهت ریزش موی سر
روغن زیتون: التیامدهنده، ضدچروک، ضدآفتاب، رفع سوختگیهای پوستی، مرطوبکننده مغذی پوست، رفع چین و چروک، رفع شوره سر
روغن کتان: ترمیمکننده پوست، ضدچروک، ضداگزما و درمان خشکیهای پوستی
روغن آووکادو: مرطوبکننده، احیاءکننده، ضدچروک، رطوبتدهنده و مناسب برای رشد مو
روغن جوجوبا: مرطوبکننده، پروتئینه قوی، تقویتکننده مو و براقکننده مو، مناسب برای رفع مشکلات پوستی، لطافتدهنده
روغن نارگیل: تقویتکننده موهای خشک رنگشده و آسیبدیده، برای پوستهای خشک و حساس و رفع ترکهای خشکی پوست بدن و لب، برای پوستهای چرب یا موهای چرب استفاده نشود
روغن گنهگنه: تنظیمکننده چربی پوست، ضدلک، روشنکننده، مرطوبکننده پوست.
